Question réponse : le bonheur

Quelles sont les 5 choses du quotidien qui vous apportent du bonheur ?

Cinq c’est peu mais c’est déjà bien…

La musique avant toute chose pour réguler les humeurs, upper ou downer, atténuer un peu ou booster à fond, motiver ou tranquilliser, donner ou renforcer le mood, retrouver un (bon) moment ancré dans les sillons phonologiques de la mémoire.

Les amis. Sous toutes leurs formes. Textonique, IRL, ou juste savoir qu’ils existent. (Je compte mes ados dans cette catégorie)

La nouveauté, la créativité, ce qui change, ce qui étonne, ce qui émerveille. Sans ça je m’étiole. Mais ça peut être de la musique, de la bouffe, un projet manuel chelou ou même une nouvelle manière d’envisager quelque chose (les épiphanies cérébrales)…

Le grand air ou changer d’air, la montagne, le vélo, ou même le train. Ça rejoint un peu le précédent mais avec de l’air autour et parfois un peu de sueur (ou de gros coups de soleil).

Et puis embrasser ou être toute nue avec l’objet de mon affection. Se marrer allongés et redéfinir les corps et les esprits sans public ni vêtements. Ça donne bien le sourire aussi.

Et puis rire, faire rire, prendre une photo qui va bien, le lien par le sourire, partager de vrais trucs, être “captée” sans avoir à expliquer, et “avoir hâte”. Et le piment et les arcs en ciel.

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